Hamburguer De Patinho E Aveia

Hamburguer De Patinho E Aveia. Na receita que temos logo abaixo, o patinho tem 7,3% de gordura e o acém tem 10,9%. Numa frigideira anti aderente colocar um pouco de água para ferver.

Hambúrguer de Patinho com Arroz Integral e Cenoura Bellami Gourmet Alimentação saudável from bellami.com.br

Na frigideira, coloque um fio de azeite e cozinhe os hambúrgueres dos dois lados, em fogo baixo, até ficar dourado. Muitas pessoas pensam que, para fazer dieta , é preciso abrir mão de parte da vida social e recusar convites de almoço e jantar. Aperitivo muito fácil 20 min 42 kcal.

Depois, Adicione Aos Poucos A Farinha De Aveia E Molde Os Hambúrgueres Do Tamanho Desejado;

Costumo trocar a farinha integral por aveia. 500 gramas de carne moída (usei patinho) 1 cebola média bem picadinha; Modele no formato do hamburguer;

Na Frigideira, Coloque Um Fio De Azeite E Cozinhe Os Hambúrgueres Dos Dois Lados, Em Fogo Baixo, Até Ficar Dourado.

Hambúrguer hiperprotéico, rico em proteína e de baixo valor calórico! Todo esse processo tem que ser feito rapidamente, para manter as carnes resfriadas. 1 copo de semente de aveia germinada 1 copo de água (sempre de boa qualidade) 1 colher de sopa de oregãos secos 1 pitada de sal 1 sumo de limão pimen.

Ficou Uma Delícia Com A Salada Colorida Que Fiz!

Adicione os temperos, os dois dentes de alho amassados, sal e a cebola picadinha. Misturar tudo e colocar nas forminhas de hambúrguer. Ao poucos, acrescente a farinha de aveia e molde os hambúrgueres.

Receita De Hambúrguer Rápido De Carne Moída E Aveia.

Numa frigideira anti aderente colocar um pouco de água para ferver. 1 colher de sopa de aveia; Até eu aprovei e comi alguns, rsrsrs.

Esta Receita De Hambúrguer Nutritivo Serve Tanto Para Crianças Maiores Como Também Para Bebês (A Partir De 1 Ano).

Hambúrguer fit low carb completo. 24 de novembro de 2013 às 17:06. Logo depois misture tudo muito bem até obter uma massa de carne compacta.

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