Hamburguer De Soja E Beterraba Vegetariana Fid. O vídeo abaixo é um bom exemplo beta dos experime. Essa é a única receita desta lista que não é totalmente vegetariana, pois, aqui, o ingrediente especial é o caldo de carne.
Juntar a beterraba e refogar até que o líquido seque. Em um processador de alimentos, coloque a proteína de soja e os ingredientes restantes, exceto a farinha, até formar um purê. Assim que derreter, coloque porções da mistura de beterraba e deixe dourar por baixo.
Lave, Seque E Corte O Alho Francês Em Rodelas.
Em um processador de alimentos, coloque a proteína de soja e os ingredientes restantes, exceto a farinha, até formar um purê. Mas, se quiser, você pode substituir por caldo de legumes. De maionese na base do pão, cobrir com mix de folhas, adicionar o hambúrguer, logo depois à abobrinha em tiras e.
Hambúrguer De Soja Com Caldo De Carne.
Descasque a cebola e os alhos e pique finamente. Medeiros e demora apenas 45 minutos. Misture a água fervente com a proteína de soja e a pasta de tomate.
Deite A Soja Para Uma Tigela, Junte Água Morna Até Ficar Bem Coberta E Deixe Hidratar Durante 30 Minutos.
Vire, salpique sal e já sobreponha uma fatia de queijo minas para derreter. Reserve a margarina, o sal e o queijo e triture os demais ingredientes no processador. Se gosta de trocar as voltas às receitas mais tradicionais, experimente este hambúrguer de beterraba e quinoa.
Deite Para Uma Tigela, Junte A Cenoura, O Milho E A Salsa E Misture.
Coloque a base do pão, adicione 20 gr. Retire do fogo e coloque em uma peneira em água corrente. Essa é a única receita desta lista que não é totalmente vegetariana, pois, aqui, o ingrediente especial é o caldo de carne.
Deixe Descansar Por 10 Minutos.
Mistura a beterraba assada, mexendo ocasionalmente, até que a soja comece a se dividir e a beterraba esteja macia e dourada, cerca de 15 minutos. Abaixo você encontra receitas de hambúrguer de beterraba light para consumir sem culpa, uma vez que são receitas com baixas calorias e quantidade de gordura. Formatar os hambúrgueres e passar no restante do fubá.
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